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关注师生心理健康,营造“心灵绿洲”
责编:admin 发布日期:2013-03-06

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郑州12中心理咨询中心

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郑州12中心理活动教室

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“暖心”窝

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绘画治疗区

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沙盘治疗区

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心理测量区

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宣泄室

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心理图书阅览区

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心理活动课

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学生开心的笑容

  为了更好的开展心理健康教育彩九,培养学生良好的心理素质,提高学生的综合能力,更好的推进素质教育,郑州12中对学校的心理咨询室进行全面升级改造,并于上周正式投入使用。

  此次升级改造,是在原“心语”室基础上于2012年扩建,总面积200余平方米。涵盖六个区域九项功能(办公接待、个案咨询、音乐放松、绘画治疗、心理测量、沙盘治疗、心理宣泄、团体辅导和心理图书阅览等)。

  新建的心理咨询室有一个很好听的名字——“暖心”窝。“小窝”的布置也别具匠心,淡粉色的墙体、嫩绿色的咨询椅,让进入咨询室的师生们能很快平静情绪、拥有愉快的情绪体验。咨询室同时还配备了音乐放松、生物反馈治疗、催眠等辅助咨询的器具。师生可以通过一些曲调温柔,音色平和,旋律优美动听的音乐来放松身心,学会自我调节技能,忘却烦恼,从而开阔胸襟,促进身心健康。

  心理宣泄室用于让个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来,为不良情绪提供一个出口,达到心理放松和减压作用。个体在可控的范围内将消极情绪宣泄出来。宣泄室的布置不仅仅是供发泄的宣泄器械,也包括合适的宣泄环境和用于交流的平台。在这里,同学们可以通过击打沙袋、涂鸦、唱歌、笔谈等方式消除心理压力,发泄不良情绪。在通过多种方式引导适度宣泄情绪之后,让心理向着积极健康的方向发展。

  “一沙一世界”是在该中心的沙盘治疗室,由一个或多个学生做沙盘。通过对主动想象与创造象征游戏的运用,搭起一座从潜意识到意识的桥梁,提示行为表象下深层次的心理根源、结构关系,从而可以更深入地解决心理问题。该校心理教师王燕来告诉笔者,沙盘游戏是一种心理疏导手段,是使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法,它对那些不善与人沟通的学生特别管用,心理辅导老师可以通过学生所做的沙盘模型,分析了解学生的内心世界,从而有针对性地解决其心理问题。

  绘画疗法是一种心理治疗方法,是让绘画者通过绘画的创作过程,利用非言语工具,将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,并且在绘画的过程中获得抒解与满足,从而达到诊断与治疗的良好效果。画者可在方寸之间呈现完整的表现,客观的观看自己的彩九。

  该校还配备了独立的心理教室和心理图书阅览区。教室内颜色鲜亮的凳子,可随意挪动、任意组合,打破了常规课堂模式;美丽如“满天星”般的天花板,颗颗红心上都印有“了解自我、发展自我”,“知觉、思维、记忆、语言、情绪、意志”的字样,这些是心理活动课的课程目标和心理课内容涉及到的主题;装满心灵图书的书柜,可让学生在书海畅游。

  郑州12中还建立了心理档案室,能完整的保存学生心理咨询记录、心理测量等档案,有利于及时准确地掌握和了解全校学生的心理发展规律、特点及现状,从而为学校的科学管理提供心理学依据,同时也有助于教师更好地贯彻因材施教的原则。

  长期以来,郑州12中一直高度重视心理健康教育彩九,学校制定有《郑州12中心理健康教育规划》,为心理健康教育的正常开展提供了有力的保障。学校通过加强对教师心理健康教育、开设心理健康教育活动课、注重家长与社会力量的参与推进心理健康教育彩九。新建的心理咨询室和宣泄室自投入使用后,深受师生们的欢迎和喜爱,为师生营造了一片“心灵绿洲”。
 

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